Egyéb híreink

A hallás az életkor előrehaladtával jelentős szerepet játszhat a memória és az agy frissen tartásában. A halláskárosodás többféle módon is hat a memóriára.

A hallás az emberi kommunikáció egyik alapfeltétele, segítségével tudunk beszélgetni, emberi kapcsolatokat létesíteni. A halláskárosodás – azáltal, hogy az egyén nem hall jól vagy nem érti, amit mondanak – akadályozhatja a hallássérült egyént a társasági kapcsolataiban, amely először ingerlékenységhez vezethet, az illető érzékenyebbé is válhat.

A szédülés az emberek körülbelül 20-40% -át érinti. Idősebb életkorban gyakrabban fordul elő, és a nőket 2-3-szor gyakrabban érinti, mint a férfiakat.

A jóga több mint torna. A gyakorlatok egyszerre hatnak mentálisan, fizikailag és energetikailag, ugyanakkor kortalan, így 50 éves kor felett is ajánlott. Tévhit, hogy a jóga nyakatekert pózokból áll, amelyet látszólag nehéz kivitelezni. A jógának fontos eleme, hogy a saját test határait betartva gyakoroljuk, ne erőltessük azon felül. A jóga változatos és nincs szükség hozzá drága eszközökre.

Évszázadok óta ismert a zene nyugtató hatása. Azonban a zeneterápia ötlete csak a 1900-as évek elején merült fel. A zeneterápia segíti a fizikai, a mentális és érzelmi gyógyulást.